jak sie nazywa

to slaby jestes - co tak malo bialka? ja mam przed sobą jeszcze 4-5 posilkow, ok 4000kcal do zjedzenia ... 150bialka, 80 wegli i ponad 400tluszczu... Pozdrawiam, Dezir - wasz łaciaty doradca w fitness i koxowa przyzwoitka zarazem ----------------------------------------- "Jak to sie w końcu nazywa - glukoneogeneza czy glikoneogeneza? A [...]

witaj krecik Pozdrawiam, Dezir - wasz łaciaty doradca w fitness i koxowa przyzwoitka zarazem ----------------------------------------- "Jak to sie w końcu nazywa - glukoneogeneza czy glikoneogeneza? A wogole to bardzo trudna nazwa dla odżywki białkowej.Wie ktoś gdzie to moge kupić?" http://pumpingiron.w.interia.pl

to ja ide robic aeroby Pozdrawiam, Dezir - wasz łaciaty doradca w fitness i koxowa przyzwoitka zarazem ----------------------------------------- "Jak to sie w końcu nazywa - glukoneogeneza czy glikoneogeneza? A wogole to bardzo trudna nazwa dla odżywki białkowej.Wie ktoś gdzie to moge kupić?" http://pumpingiron.w.interia.pl

no, czas na drugi posilek 4 jaja 40B 40T 4W 300ml mleka 3.8% 9B 11T 16W 30mg oliwy z oliwek 0B 30T 0W co razem daje 1009kcal, czyli juz dwukrotnie przedawkowalem ilosc kalorii Pozdrawiam, Dezir - wasz łaciaty doradca w fitness i koxowa przyzwoitka zarazem ----------------------------------------- "Jak to sie w końcu nazywa - glukoneogeneza [...]

czesc AM wlasnie do poprzedniej wypowiedzi dodawalem jeszcze: "...szybkości wchlaniania tez nie bierzemy pod uwage" ale odpowiedzialas Pozdrawiam, Dezir - wasz łaciaty doradca w fitness i koxowa przyzwoitka zarazem ----------------------------------------- "Jak to sie w końcu nazywa - glukoneogeneza czy glikoneogeneza? A wogole to [...]

witam kawoszy łikendowych... widze ze grasikowi to ani brak prądu, ani brak netu niestraszny Pozdrawiam, Dezir - wasz łaciaty doradca w fitness i koxowa przyzwoitka zarazem ----------------------------------------- "Jak to sie w końcu nazywa - glukoneogeneza czy glikoneogeneza? A wogole to bardzo trudna nazwa dla odżywki białkowej.Wie ktoś [...]

no.. ja zaraz ide na rynek, bo dzis dalszy ciąg "Dni Bytomia" pewnie znowu bedzie cala masa sezonowców którzy wszystkich będą zabijać wzrokiem Pozdrawiam, Dezir - wasz łaciaty doradca w fitness i koxowa przyzwoitka zarazem ----------------------------------------- "Jak to sie w końcu nazywa - glukoneogeneza czy glikoneogeneza? A [...]

hm....dezir czuwa Pozdrawiam, Dezir - wasz łaciaty doradca w fitness i koxowa przyzwoitka zarazem ----------------------------------------- "Jak to sie w końcu nazywa - glukoneogeneza czy glikoneogeneza? A wogole to bardzo trudna nazwa dla odżywki białkowej.Wie ktoś gdzie to moge kupić?" http://pumpingiron.w.interia.pl

milych snow Pozdrawiam, Dezir - wasz łaciaty doradca w fitness i koxowa przyzwoitka zarazem ----------------------------------------- "Jak to sie w końcu nazywa - glukoneogeneza czy glikoneogeneza? A wogole to bardzo trudna nazwa dla odżywki białkowej.Wie ktoś gdzie to moge kupić?" http://pumpingiron.w.interia.pl

i dzień dobry... Pozdrawiam, Dezir - wasz łaciaty doradca w fitness i koxowa przyzwoitka zarazem ----------------------------------------- "Jak to sie w końcu nazywa - glukoneogeneza czy glikoneogeneza? A wogole to bardzo trudna nazwa dla odżywki białkowej.Wie ktoś gdzie to moge kupić?" http://pumpingiron.w.interia.pl

no wiecie chopoki z sextetu są ucieleśnieniem sennych marzeń wszystkich pań btw cześć grasik, veronka Pozdrawiam, Dezir - wasz łaciaty doradca w fitness i koxowa przyzwoitka zarazem ----------------------------------------- "Jak to sie w końcu nazywa - glukoneogeneza czy glikoneogeneza? A wogole to bardzo trudna nazwa dla odżywki [...]

mi tez muli sfd... czesc am - czas na kolejnego kapsa T3 ... to jest dopiero power choc nie rozumiem po co mi diuretyki... i to z taką ironią Pozdrawiam, Dezir - wasz łaciaty doradca w fitness i koxowa przyzwoitka zarazem ----------------------------------------- "Jak to sie w końcu nazywa - glukoneogeneza czy glikoneogeneza? A wogole to [...]

dokladnie! wlasciwie wszyscy moi znajomi tak uwazają... mo moze oprocz jednego 17-sto latka z silowni, ktory w ciagu roku zrobil wage z 60kg na 110kg... Mial "maly" roczny cyklik mety...z przerwami kiedy mama mu kieszonkowego nie dala Pozdrawiam, Dezir - wasz łaciaty doradca w fitness i koxowa przyzwoitka zarazem [...]

no to grasiku, bede za ciebie trzymal kciuki!! tylko moze byc problem, bo od 11 ide na treninig.. ale bede trzymal miedzy seriami Pozdrawiam, Dezir - wasz łaciaty doradca w fitness i koxowa przyzwoitka zarazem ----------------------------------------- "Jak to sie w końcu nazywa - glukoneogeneza czy glikoneogeneza? A wogole to bardzo trudna [...]

Grasiczku - nie wiem co to za egzamin, ale zdasz na pewno. Bo zdane egzaminy to jest to co grasiki lubią najbardziej Pozdrawiam, Dezir - wasz łaciaty doradca w fitness i koxowa przyzwoitka zarazem ----------------------------------------- "Jak to sie w końcu nazywa - glukoneogeneza czy glikoneogeneza? A wogole to bardzo trudna nazwa dla [...]

Dzis sam na nocnej warcie? Pozdrawiam, Dezir - wasz łaciaty doradca w fitness i koxowa przyzwoitka zarazem ----------------------------------------- "Jak to sie w końcu nazywa - glukoneogeneza czy glikoneogeneza? A wogole to bardzo trudna nazwa dla odżywki białkowej.Wie ktoś gdzie to moge kupić?" http://pumpingiron.w.interia.pl

Dzien dobry! A ja ide zlozyc ostatnie papiery na uczelnie, a potem na treninig... I pamietajcie zeby trzymac palce za grasika... Ja juz trzymam i pisze wlasnie łokciami Pozdrawiam, Dezir - wasz łaciaty doradca w fitness i koxowa przyzwoitka zarazem ----------------------------------------- "Jak to sie w końcu nazywa - glukoneogeneza czy [...]

czesc parker czuje ze masz racje Pozdrawiam, Dezir - wasz łaciaty doradca w fitness i koxowa przyzwoitka zarazem ----------------------------------------- "Jak to sie w końcu nazywa - glukoneogeneza czy glikoneogeneza? A wogole to bardzo trudna nazwa dla odżywki białkowej.Wie ktoś gdzie to moge kupić?" http://pumpingiron.w.interia.pl

ja stanowczo wole fitnesowe pośladki Pozdrawiam, Dezir - wasz łaciaty doradca w fitness i koxowa przyzwoitka zarazem ----------------------------------------- "Jak to sie w końcu nazywa - glukoneogeneza czy glikoneogeneza? A wogole to bardzo trudna nazwa dla odżywki białkowej.Wie ktoś gdzie to moge kupić?" [...]

Parker - takie filmy bardzo łatwo zrobic - wystarczy podrzucic scenaiusz, pozniej pozbierac go z podlogi, nie segregowac i juz mamy zakrecony film co do koksowej przyzwoitki... hmm Pozdrawiam, Dezir - wasz łaciaty doradca w fitness i koxowa przyzwoitka zarazem ----------------------------------------- "Jak to sie w końcu nazywa - [...]